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Remédio Santo

Blog feito por uma Farmacêutica para todos! Com o intuito de ajudar e tirar dúvidas de forma simples e prática, sobre tudo o que se considera "Indicação Farmacêutica".

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Como aumentar a quantidade de leite materno

Todos sabemos que a amamentação traz benefícios para o bebé não só para o seu sistema imunitário, o acto de amamentar é também transmissão de calma, carinho e afecto. Por isso mesmo devemos tentar amamentar mesmo quando o bebé já faz suplemento (leite de lata) e já estejamos a trabalhar. Sim será com menor frequência mas por pouco que seja é muito importante. Quanto menos vezes e menos quantidade o bebé mama, menos estimulação da mama e consequentemente menos produção de leite. Ficam aqui algumas dicas para ajudar a aumentar a quantidade de leite materno e continuar a amamentar:

 

  • Beber 1,5-2L de líquidos ao longo do dia, sugiro introdução da infusão de funcho e erva doce

 

  • Tomar suplemento de Cardo Mariano (Sylibum Marianum) em saquetas à venda em farmácias

 

  • Relaxar é essencial, o stress é inimigo da produção de leite, mantenha-se calma e desfrute da bênção que é amamentar a sua "cria"

 

  • Alimente-se bem, nada de dietas nesta fase

 

  • Usar a bomba tira leite para estimular a produção de leite

 

Amamentação.jpg

 

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