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Remédio Santo

Blog feito por uma Farmacêutica para todos! Com o intuito de ajudar e tirar dúvidas de forma simples e prática, sobre tudo o que se considera "Indicação Farmacêutica".

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O sol e as Crianças - cuidados a ter

As crianças só devem apanhar sol nas horas de menor calor, até as 11h e depois das 17h30, sempre protegidas por um bom protector solar 50+ e chapéu. Crianças mais branquinhas devem ainda usar t-shirt  o tempo todo, incluindo dentro de água.

 

  • Renovar o protector solar de 2 em 2h no mínimo, sendo aplicado 30 min antes da exposição
  • Insistir na protecção das zonas mais expostas, bochechas, nariz, orelhas e ombros
  • < de 2 anos devem usar protector solar 50+ mineral (forma uma barreira de protecção mais duradoura)
  • Beber água ao longo do dia na praia para se manterem hidratadas
  • Manter-se a maior parte do tempo à sombra, principalmente nas horas de maior calor (< 1 ano deve estar sempre na sombra)
  • Usar óculos de sol se possível
  • Em casa no banho usar um gel muito suave e depois aplicar um creme bastante hidratante

 

 

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